domingo, 25 de octubre de 2015

La consulta del psicólogo

Pensando cómo bajar el colesterol
El psicólogo busca aumentar la autoestima del paciente

La consulta del psicólogo es actualmente indispensable en cualquier centro médico que quiera dar una atención integral a sus pacientes.

Una vez descartados los problemas médicos que pueden producir los síntomas que hacen consultar a ciertos pacientes, es indispensables poderles ofrecer una terapia psicológica (psicoterapia) que permita aliviar su sufrimiento.

Para que dicha terapia psicológica funcione es necesario que el paciente esté motivado para solucionar su problema y que el psicólogo sea un profesional sanitario formado en esta práctica clínica.

La consulta del psicólogo debe tener como principales objetivos de cara al paciente:

  • Aumentar la autoestima, la seguridad y el autocontrol.

  • Mejorar sus relaciones afectivas e interpersonales y su capacidad de control.

  • Dotarle de las herramientas necesarias para ser autónomo ante las circunstancias que se le presentan...

  • Enseñarle a olvidar estados emocionales y conductas antiguas o que le han llevado a padecer el sufrimiento actual...

  • Concienciarle de lo fugaz de la vida y potenciar sus virtudes y las cosas buenas que cada uno tiene.

Cada paciente tratarse individualmente con la técnica psicológica que mejor conozca el psicólogo o el psiquiatra que le atienden: terapias psicodinámicas, psicodramáticas, conductuales o cognitivas que modifican la conducta, sistémicas...

Unidad de psicología clínica y psiquiatría
Centro Clínico Betanzos 60




PUBLICIDAD


Las consultas de psiquiatría y de psicología son pilares básicos en un centro de especialidades médicas como el nuestro.

Nuestros médicos generales y médicos especialistas demandan cada vez más colaboración psiquiátrica y psicológica para ayudar a los enfermos con estos trastornos a convivir con ellas y evitar que el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad alteren su calidad de vida y que afecten su vida familiar y social.

Cada vez son más los enfermos que quieren consultar con nuestra psiquiatra o nuestros psicólogos clínicos para que les enseñen pautas de comportamiento para afrontar estas circunstancias.


¡CONSÚLTENOS!
917 302 684   y   917 304 202



Nuestra unidad de psiquiatría y psicología solo atiende a pacientes privados ( € la consulta de psicología y  € la consulta de psiquiatría). Este servicio no está concertado con ninguna compañía médica. Si su compañía es de reembolso, le vale con nuestra factura.


Licencia Creative Commons
Médicos especialistas en Madrid (2ª parte) 
Por Centro Clínico Betanzos 60 - HTTV Media 
Se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 3.0 Unported 
Basada en una obra en http://youtu.be/R3lEXbxRR0E 

Madrid Norte, Distrito de Fuencarral-El Pardo, La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Sanchinarro, Hortaleza, Barrio de Begoña, Barrio del Pilar, Majadahonda, Pozuelo, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín, Tres Olivos, Dehesa de la Villa, La Ventilla.


Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)




Los precios indicados, salvo error tipográfico, son los vigentes en la fecha de la entrada. Consúltenos.


lunes, 19 de octubre de 2015

Dieta para bajar el colesterol

Pensando cómo bajar el colesterol
Todos nos preguntamos cómo bajar el colesterol

En los laboratorios de análisis clínicos de Madrid la determinación del colesterol y sus fracciones (HDL O colesterol bueno y LDL o colesterol malo) es la determinación analítica, junto con el azúcar o la glucemia, más frecuentemente pedida por los médicos de familia, médicos generales, endocrinos y médicos especialistas que quieren descartar en sus pacientes hipercolesterolemia (aumento de colesterol en sangre).

Tener el colesterol elevado en sangre, junto a la diabetes (aumento del azúcar o glucosa), la tensión arterial alta (hipertensión) y el tabaco, son los principales factores de riesgo para padecer infarto, angina de pecho o trombosis arterial (enfermedad cardiovascular).

La dieta para bajar el colesterol en sangre es, pues, un motivo habitual de consulta en nuestros centros médicos. Lo ideal es tener unas cifras de:

  • Colesterol total inferior a 200 mg/dl.

  • HDL colesterol (colesterol bueno) a 45 mg/dl.

  • LDL colesterol (colesterol malo) inferior a 80 mg/dl.

Una dieta para bajar el colesterol siempre debería ser dirigida por un médico especialista en nutrición y dietética y estar basada en análisis de sangre periódicos, determinando el colesterol total y sus fracciones, junto a la glucemia, los triglicéridos, el ácido úrico...

El médico especialista a veces tendrá que usar fármacos (atorvastatina, pitavastatina...) junto a la dieta para disminuir el colesterol en sangre y sus principales recomendaciones dietéticas serán:

  1. Eliminar los alimentos ricos en LDL colesterol (colesterol malo, grasas trans).
    Que están presentes en la bollería industrial, comidas rápidas como pizzas y hamburguesas, productos precocinados, margarinas, galletas...

  2. Subir los alimentos ricos en HDL colesterol (colesterol bueno) presente en la dieta mediterránea: aceite de oliva virgen extra, frutas, frutos secos, verduras, pescados azules, cereales...

  3. Evitar alimentos ricos en colesterol.
    Como la yema de huevo, vísceras, mariscos, carnes grasas...

  4. Aumentar el consumo de alimentos ricos en omega-3.
    Como pescados, vegetales, preparados vitamínicos ricos en este elemento...

  5. Mantener hábitos cardiosaludables.
    Como dejar el tabaco y aumentar la actividad física (andar 20 minutos diarios), que también aumentan el HDL colesterol y disminuyen el LDL colesterol y los triglicéridos.

Unidad de nietética y nutrición
Centro Clínico Betanzos 60




PUBLICIDAD


Nuestra unidad de dietética y nutrición le ayudará a conocer las claves para prevenir accidentes cardivasculares, comiendo bien sin engordar, e incluso a perder peso a pesar de los compromisos sociales.

AYUDAMOS A
CONTROLAR EL COLESTEROL
DE FORMA SALUDABLE

¡CONSÚLTENOS!
917 302 684   y   917 304 202



En nuestra clínica disponemos de un amplio cuadro médico para cuidar su salud cardiovascular (médico general, endocrino, cardiólogo, nutricionista, ATS...) y de un laboratorio de análisis clínicos que realiza todas las determinaciones precisas para conocer su estado de salud y hacer un seguimiento de su evolución:


Licencia Creative Commons
Médicos especialistas en Madrid (1ª parte) 
Por Centro Clínico Betanzos 60 - HTTV Media 
Se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 3.0 Unported 
Basada en una obra en http://youtu.be/sLqh2EFHp74 


Madrid, Madrid Norte, Distrito de Fuencarral-El Pardo, junto a La Vaguada, Tres Olivos, Montecarmelo, Las Tablas, Sanchinarro, Barajas, Hortaleza, Barrio de Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín, Tres Cantos, Pozuelo, Majadahonda, Colmenar Viejo, Alcobendas, Aravaca, Moncloa, Dehesa de la Villa, Saconia, Valdezarza, La Coma, La Ventilla.


Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)




domingo, 11 de octubre de 2015

Día mundial contra el cáncer de mama: 19 de octubre de 2015

Lazo rosa contra el cáncer de mama
19 de octubre de 2015
Día Mundial del Cáncer de Mama

El 19 de octubre es el Día Mundial del Cáncer de Mama


En esta fecha se busca concienciar a todas las mujeres de que cuanto más temprano se realiza un diagnóstico más posibilidades habrá de erradicar la enfermad del cuerpo.

Un diagnóstico a tiempo es la mejor solución para las pacientes porque, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica un cáncer de mama. Las campañas de detección precoz, los programas de mamografías y el progresivo envejecimiento de la población tienen mucho que ver.

El cáncer de mama es el tumor más frecuente en la población femenina. En los últimos años su incidencia ha aumentado de forma considerable.

El cáncer de mama es una enfermedad que cada día se cobra la vida de muchas mujeres de todas las edades, aunque solo un 6% de los casos se da en menores de 35 años, siendo más probable en aquellas mayores de 40 años.

Entre los factores de riesgo que se presentan con mayor frecuencia están:

  • Los genéticos.

  • La edad.
    Después de los 45 años y posterior a la menopausia.

  • Los antecedentes gestacionales.
    Es más frecuente en mujeres que tuvieron su primer hijo después de los 30 años o que nunca engendraron.

  • Los antecedentes de salud.
    Las que ya tuvieron cáncer en un seno, son más propensas a desarrollarlo de nuevo.

  • Los antecedentes de desarrollo sexual.
    Aquellas mujeres que presentaron menstruación temprana o menopausia tardía tienen más probabilidades que otras.

  • El estilo de vida y los factores ambientales.
    Existen muchas sustancias cancerígenas que favorecen su desarrollo, entre ellas las que contiene el cigarrillo.

El dolor de las mamas y la presencia de bolitas o tumores no siempre son signos de cáncer, y en la mayoría de los casos las afecciones que se presentan son benignas, sobre todo durante la adolescencia; no obstante es el médico, a través de algunos estudios, el que puede descartar la existencia de esta enfermedad.

La presencia de bolitas o tumores en las mamas suele estar estimulada por hormonas como la progesterona y los estrógenos.

Para poder realizar un diagnóstico temprano, se aconseja el inicio de los chequeos médicos a partir de los cuarenta años, comenzando a esta edad a ser anuales. Es importante saber que en aquellos casos en los que existe antecedentes familiares o una lesión palpable se pueden iniciar antes de esa edad.

Este tipo de cáncer, a diferencia de otros, es totalmente detectable y se puede prevenir a tiempo si la mujer está al tanto de sus síntomas y mantiene un programa permanente y sistemático de autoexploración a partir de los 20 años.

Actividades

En múltiples lugares de España se realizarán actividades de concienciación.

Entre ellas, destacamos los talleres informativos sobre el cáncer de mama de la 'Asociación El Olivo Sociolaboral'. Animamos a todas las mujeres a participar en ellos.

El folleto informativo de estos talleres, que se realizarán el día 17 de octubre de 16:00 a 19:00 en Madrid, es el siguiente:

Talleres informativos 2015 de la Asociación El Olivo Sociolaboral contra el cáncer de mama

FUENTES Y DOCUMENTACIÓN::

http://www.elolivosociolaboral.org/Actividades-2015/

Folleto de las actividades programadas por la Asociación El Olivo Sociolaboral

http://estilosalta.com/salud/40-supersanos/11931-dia-cancer-mama.html



Juan Betancor Jiménez
Ginecólogo
¡Contra el cáncer de mama!
Centro Clínico Betanzos 60




PUBLICIDAD


 N O    A L    C Á N C E R    D E    Ú T E R O,    N O    A L    C Á N C E R    D E    M A M A 



Licencia Creative Commons
Ginecología en el Centro Clínico Betanzos 60
Por Centro Clínico Betanzos 60 - HTTV Media
Se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 3.0 Unported
Basada en una obra en http://youtu.be/B2nigihUSh8 


La mamografía es, junto con la ecografía mamaria como prueba complementaria, capaz también de detectar el cáncer de mama en sus fases más precoces. Como ginecólogos y médicos especialistas en mamas estamos convencidos de que un diagnóstico precoz, unido a un tratamiento adecuado y moderno, mejoran la morbimortalidad por esta enfermedad.

Nuestro equipo de ginecología y nuestros ginecólogos atienden pacientes privados y están concertados con las principales sociedades médicas de Madrid: Adeslas, Groupama, HNA, Hermandad de Arquitectos, Antares, Agrupación Mutua, Medifiatc, Fiatc, Allianz seguros, Caser, Cigna, El Cisne, DKV, Sersanet, Axa-Winthetur, Néctar Seguros, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica (SMQ), Sanitas.


CUIDE SU SALUD
DIGA NO AL CÁNCER DE MAMA

¡CONSÚLTENOS!
917 302 684   y   917 304 202



En el Centro Clínico Betanzos 60 se lo ponemos fácil: realizamos en el día la mamografía, que es la prueba gold standard para el diagnóstico precoz. De lunes a viernes, de 09:30 a 13:30 y de 15:30 a 19:30; le damos los resultados en 24-48 horas; solo necesita la prescripción de su médico y, si no la tiene, uno de nuestros ginecólogos se la dará; y a un precio ajustado de 80 € (esta oferta es solo para pacientes privados).

 N O    P R E C I S A    C I T A    P R E V I A 


Madrid, Madrid Norte, Distrito de Fuencarral-El Pardo, junto a La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Sanchinarro, Barajas, Hortaleza, Barrio de Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín, Pozuelo, Majadahonda, Tres Olivos, Tres Cantos, Colmenar Viejo, Alcobendas, Moncloa, Aravaca, Dehesa de la Villa, Saconia, Valdezarza, La Coma, la Ventilla.


Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)




Los precios indicados, salvo error tipográfico, son los vigentes en la fecha de la entrada. Consúltenos.


domingo, 4 de octubre de 2015

El ginecólogo y la menopausia

Ginecólogo y mujer menopaúsica
La mujer debe consultar al ginecólogo,
también al iniciarse y durante la menopausia

El ginecólogo es el médico especialista que mejor puede ayudar a una mujer en esa etapa de la vida denominada climaterio o menopausia, ya que la falta de hormonas femeninas (estrógenos) por el cese de la actividad ovárica, provoca la mayoría de los síntomas.

Los ginecólogos se limitan a hablar de menopausia solo cuando se ha producido un cese de las reglas durante doce meses seguidos. En Madrid suele ocurrir en torno a los 50–52 años de edad.

Los síntomas de la menopausia vienen motivados por las hormonas estrogénicas y afecta a la mucosa vaginal, a la piel, a los huesos, al corazón... pudiendo alterar la calidad de vida.

Se destacan:

  1. Síntomas de la menopausia a corto plazo.
    Como sofocos, sudor nocturno, taquicardias, insomnio e inestabilidad, cambios de humor, cansancio y falta de concentración.

  2. Síntomas menopáusicos a largo plazo.
    Como son el aumento de riesgo cardiovascular (infarto, angina de pecho...), la pérdida de masa ósea (osteopenia y osteoporosis), la sequedad y atrofia vaginal que hacen dolorosas las relaciones sexuales y los síntomas urinarios como la incontinencia urinaria.

¿Cómo se trata la menopausia?

La menopausia femenina afecta a todo el organismo y por ello en todas las unidades de menopausia, se precisa un equipo médico multidisciplinar, donde se considera imprescindible:

  • Ginecólogo/a.

  • Dermatólogo/a.

  • Reumatólogo/traumatólogo.

  • Psiquiatra, psicólogo.

  • Médico especialista en suelo pélvico.

  • Especialista en medicina estética.

Juan Betancor Jiménez
Experto en el diagnóstico y tratamiento de la menopausia
Centro Clínico Betanzos 60




PUBLICIDAD



Licencia Creative Commons
Clínica ginecológica de la menopausia
Por Centro Clínico Betanzos 60 - HTTV Media
Se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 3.0 Unported
Basada en una obra en http://youtu.be/vgBXMMrTfyo 


La unidad de menopausia de nuestro centro médico está compuesta por ginecólogos, dermatólogo, reumatólogo y traumatólogo, matrona y enfermera especializadas en menospausia, equipo de psicología y sexología, especialista en rehabilitación de suelo pélvico, medicina general y familiar, endocrino, neurólogo... Realizamos análisis clínicos de sangre y orina, mamografías, chequeos médicos...


SOMOS GINECÓLOGOS EXPERTOS EN
LA MENOPAUSIA

¡CONSÚLTENOS!
917 302 684   y   917 304 202



Sociedades médicas concertadas

Nuestro equipo de ginecología y nuestros ginecólogos atienden pacientes privados y están concertados con las principales sociedades médicas de Madrid: Adeslas, Groupama, HNA, Hermandad de Arquitectos, Antares, Agrupación Mutua, Medifiatc, Fiatc, Allianz seguros, Caser, Cigna, El Cisne, DKV, Sersanet, Axa-Winthetur, Néctar Seguros, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica (SMQ), Sanitas.


Madrid, Madrid Norte, Distrito de Fuencarral - El Pardo, junto a La Vaguada, Tres Olivos, Montecarmelo, Las Tablas, Sanchinarro, Barajas, Hortaleza, Barrio de Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín, Tres Cantos, Pozuelo, Majadahonda, Colmenar Viejo, Alcobendas, Aravaca, Moncloa, Dehesa de la Villa, Saconia, Valdezarza, La Coma, La Ventilla.


Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)